Все хотят выглядеть стройно и шикарно, иметь идеальную фигуру и здоровый цвет лица, но далеко не все хотят что-то делать для того, чтобы добиться этой цели и желаемых результатов. Для того, чтобы поддерживать себя в форме, совсем необязательно сразу бежать в спортзал и отдавать все свои силы для тренировок на тренажерах или садиться на жесткую диету, результатом которой будут проблемы с желудком. Можно обратиться и к другим способам, которые будут столь же эффективными, несложными, и не будут приносить вред организму.

Одним из таких способов являются различные танцевальные фитнесс-программы или просто занятия каким-либо видом танцев. Занимаясь таким делом, Вам никогда не придется задаваться вечными вопросами, например, как похудеть или как убрать целлюлит.

Танцевальная фитнесс-программа Зумба, автором которой является колумбиец Альберто Перес, может с легкостью заменить диеты и тренажерный зал. Она основана на ритмичных движениях, которые выполняются под определенную музыку и являются смесью таких танцевальных движений, как сальса, кумбия, меренге, реггетон, румба, мамба, фламенко.

При желании можно найти танец, который больше всего будет подходить именно Вам и движения которого будут приносить Вам удовольствие. Это может быть Джампстайл (Jumpstyle) — танец под электронную музыку, движения которого напоминают прыжки (отсюда и название). Родился этот стиль в 1997 году в Бельгии и за все время существования повлиял на развитие других стилей: FreeStyle, TekStyle, StarStyle.

Один из самых популярных видов современных танцев — хип-хоп. А благодаря хип-хопу родился уличный танец Break-dance, который вышел в свет из Нью-Йорка. Как танец, он был сформирован в 1973 году и сегодня также пользуется особой популярностью среди молодежи.

Керченская школа танцев, красоты и здоровья для детей и взрослых продолжает набор на 2013/14 учебный год.
Для взрослых:
— танцевальная аэробика,
— пилатес,
— йога,
— лечебно-оздоровительный комплекс,
— восточные танцы,
— бальные танцы «Хобби»,
— группа «Хорошее настроение».

Занятия проходят в утреннее и вечернее время.

Для детей от 3 лет и старше:

— бальные танцы,
— народные танцы,
— эстрадные танцы,
— классическая хореография.

Для каждой возрастной категории разработан индивидуальный курс обучения.

Тренеры в группах – лицензированные специалисты 1-й и высшей категории.

Мы готовим танцевальные пары – спортсменов для участия в международных, всеукраинских соревнованиях по бальным танцам.

Тел. 0503976654, 0997756066.

Наш адрес: ул. Кирова 105 (остановка магазин «Сильпо» проезд маршрутом № 35) бывшее здание «Пантикапей» (вход со двора) или остановка «Промбаза».

Метки: Kerch, танцы, школа